屬于脾土的音階 宮調-姑蘇行

此專輯音樂全部經過精心制作，力求專業有效。但各調參雜比較混亂，需要分門別類收聽的朋友請轉到本帳戶各調式專輯，這些具有治療作用的原曲每首都很大，但上傳后被壓縮掉了大部分的聲波信息

音樂與我們的身體有著某種奇妙的反應。傳說在古代，中醫大師不用針灸和中藥，而是用音樂，「一曲終了，病退人安」?！饵S帝內經》最早提出「五音療疾」的理論，五臟可以影響五音，五音可以調節五臟。宮、商、角、征、羽，五音調和搭配猶如一個辨證鮮明的治療方案，是一種特殊的養生保健和治療方法。  

    中醫理論中有一套體系，使五行與人的五臟、五志和中國傳統音樂調式的五音一一對應起來。五行有金、木、水、火、土；五臟是肺、肝、腎、心、脾；五志為悲、怒、恐、喜、思；五音則是商、角、羽、征、宮，五音分別被古人賦予了五行的屬性：木（角）、火（征）、土（宮）、金（商）、水（羽）。中醫心理學講，音樂可以感染、調理情緒，進而影響身體。在聆聽中讓曲調與情志、臟腑之氣產生共鳴，達到鼓動血脈、通暢精神和心脈的作用?！赴俨∩跉?，止于音也」，這個氣不單指情緒，主要指五臟的臟氣和六腑、奇恒之腑之氣。根據每個人自身的身體結構不同，臟腑之氣的差異，配合不同的音樂，就可以使五音防病、養身。運用五行原理，五音的相生、相刻、相互制約關系，五音搭配組合，影響失調的人體調和身體。用樂如用藥。在繁體字中，樂、藥、療三字同源，音樂與藥物、治療具有天然的聯系。音樂可以舒體悅心，流通氣血，倡導經絡，與藥物治療一樣，對人體有治療的能力。音樂也有歸經、升降浮沉、寒熱溫涼，具有中草藥的各種特性。而且音樂需要炮制，同樣的樂曲，可以使用不同的配器、節奏、力度、和聲等等，彼此配伍，如同中藥處方中有君臣佐使的區別一樣。這種說法雖然有點牽強的感覺，但是也體現了音樂的醫藥作用。用音樂治療，也有正治、反治。讓情緒興奮的人聽平和憂傷的樂曲，是最常用的方法，還可以使樂曲與情緒同步，幫聽者宣泄過多的不良情緒。例如：以如泣如訴的樂曲帶走悲傷；以快節奏的音樂發泄過度興奮的情緒。對此不少人都有體驗和感受。

傳統的五音為角、徵、宮、商、羽五個曲調。但在傳統醫學理論“天人合一”觀和“形神統一”觀的影響下，原本屬音樂范疇的”五音”，也被納入醫學，并賦予廣泛內涵，使其與天文、地理、人體、情志等各方面的事物聯系起來，成為中醫基礎理論的一個重要環節。中醫五音療法認為，五音對五臟，五臟系五行，將三者相融，通過聞五音，從而調適五臟?！豆茏?middot;地員》中提到：“凡聽徵，如負豕覺而駭；凡聽羽，如馬鳴在野；凡聽宮，如牛鳴窌中；凡聽商，如離群羊；凡聽角，如雉登木以鳴?！毙蜗蟮孛枥L出了五音的意象，體現了其專有的特色。

以徵音（5-So）為主的徵調式樂曲，躁急熱烈如火，節奏歡快，旋律熱烈、活潑輕松，構成層次分明、情緒歡暢的感染氣氛，具有“火”之特性，徵音入心，宜用笛奏，對中醫心功能系統的作用比較明顯。

以羽音（6-La）為主的羽調式樂曲，淡蕩如水，風格清純，與琴音調，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，羽音入腎，對中醫腎功能系統的作用比較明顯。

以宮音（1-Do）為主的宮調式樂曲，渾和厚重如土，旋律悠揚，應當吹笙，風格悠揚沉靜、淳厚莊重，給人有如“土”般寬厚結實的感覺，根據五音通五臟的理論，宮音入脾，健脾胃，對中醫脾胃功能系統的作用比較明顯。

以商音（2-Re）為主的商調式樂曲，悲壯鏗鏘如金，風格高亢悲壯、鏗鏘雄偉，肅勁嘹亮，具有“金”之特性，根據五音通五臟的理論，商音入肺，適彈古箏，潤肺，對中醫肺功能系統的作用比較明顯。

以角音（3-Mi）為主的角調式樂曲，圓長清脆如木，風格悠揚，生機勃勃，生機盎然的旋律，曲調親切爽朗，舒暢調達，具有“木”之特性，角音入肝，可伴簫聲，養肝，對中醫肝功能系統的作用比較明顯。

屬于肝的音階：角音，五線譜中為“mi”。

        角調式樂曲曲調爽朗動聽，旋律生機盎然。肝順需要木氣練達，以紫竹而成的簫，聲音婉轉舒緩，讓人感到平靜。漢族名曲《胡笳十八拍》中有較重的屬金的商音，對體內過多的木氣有抑制作用，同時此曲又婉轉地配上了屬于水的羽音，水可以很好地滋養木氣，使滯郁的肝氣柔軟、順暢，從而達到解郁養肝的功效。

        最佳賞樂時間：19：00-23：00。

 這是一天中陰氣最重的時段，欣賞該曲一方面可以克制肝氣旺盛，另一方面可用陰氣滋養肝臟從而達到體內肝氣平衡。

 屬于心的音階：徵音，五線譜中為“so”。

        徵調式樂曲曲調輕松歡快，曲式構成層次分明。清、微、淡、遠是笛子演奏的特點能給不同的人帶來心靈上的愉悅感，使人心情舒暢，在情緒上起到調節的作用。清代張潮作《虞初新志·撫軍卷六篇洞虛小傳》中有“某患目疾，予受以吹簫而愈。某患齒疾，予受以吹簫而愈，所治者非一人矣”，可見對音樂的養生作用是肯定的。笛子名曲《紫竹調》含有火的徵音和屬于水的羽音，獨特的配合既可以減少心火過旺的現象，又可以通過補火使心臟不會過涼，有利于心臟功能的正常運轉。

        最佳賞樂時間：21：00-23：00。

在睡前聽上該曲， 可以使心境平和，緩解生活和工作中的壓力，對補益心臟有較好效果。

 屬于脾的音階：宮音，五線譜中為“do”。

        宮調式樂曲風格沉靜悠揚，猶如“土”般寬厚結實。笙的聲音低調醇厚，聲音柔和深遠，適合演奏該類較為傳統樂曲?！妒媛穹?《春江花月夜》《月兒高》等都屬于此類樂曲。如《十面埋伏》，這首曲子運用了較為頻繁的宮音，能夠刺激脾胃，有節奏地對食物進行消化與吸收。

        最佳賞樂時間：在進餐期間或餐后一小時內。

欣賞該類型樂曲，可減輕因快節奏生活中的暴飲暴食導致過重的脾胃負擔。

屬于肺的音階：商音，五線譜中為“re”。

       商調式樂曲曲調高亢、雄偉，具有“金”的特性。古箏的聲音如山泉流暢般清脆悅耳。曲調高昂、悲壯鏗鏘如金的《陽春白雪》屬商調式樂曲，能恰到好處地平衡肺氣、助長肺氣。聽該曲不僅有潤肺功效，還可緩解鼻塞、氣喘、咳嗽等咽喉不適。

        最佳賞樂時間：15：00-19：00。

太陽西下，金氣在此時段最重，體內的肺氣也最為旺盛。伴隨著曲子的旋律，肺在一呼一吸之間則可達到事半功倍的效果。

屬于腎的音階：羽音，五線譜中為“la”。

        羽調式樂曲曲調哀怨凄涼，具有“水”的特性。音色輕逸超脫的古琴演奏的《梅花三弄》，如行云流水般的羽調式樂曲，風格清純。五音搭配舒緩，源源不斷地將體內產生的能量送到腎中，使人感到神清氣爽。

        最佳賞樂時間：7：00-11：00。

這段時間氣溫持續走高，人與自然相互影響，體內腎氣也在感受到外界的召喚，此時聽屬于水性質的樂曲可促使腎的精氣隆盛。