Hello大家好，我是月子幫的幫主。新媽媽們坐月子時要特別注意眼睛的保養，盡量讓自己不要流淚，俗話說：新媽媽的一滴淚比十兩黃金還要貴重，這是有道理的。女性最開始老化就是從眼睛開始的，所以說產后眼睛的保養是非常重要的。坐月子時如果哭泣的話，以后會影響視力，還可能會演引起眼睛酸痛、青光眼等。另外，不要過早看書看電視等，在產后半個月內最好禁止，半個月后可以稍微看看，但是最好不要超過半小時，而且不要長時間保持一個姿勢，以免腰酸背痛。飲食上可以吃一些動物的肝臟、蜂蜜、胡蘿卜、黃色和綠色蔬菜等，這些食物中含有豐富的維生素A和維生素B2，能讓眼睛變得明亮。更多母嬰知識，歡迎關注月子幫微信公眾號。
短發知音
食譜
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如果哭了怎么護理
孫業煥
做月子及哺乳期間吃水果需要用熱水燙一下嗎？
閔承麗_8x
在哪里提問啊
鏡月3
幫主說的很好。而且聲音甜美