職場白領秒睡寶典

遠離藍光、擯棄雜念，擁有一夜好眠

·國內領先3D音樂療愈品牌。設計制作全站爆款《3D腦波音樂》。

·獨家高質的課程體系。覆蓋助眠、解壓、冥想、專注四大模塊。

·專業過硬的精英團隊。來自一流學府的音樂治療、醫學心理學專業。

·爆款制造機。專輯均在喜馬榜單前列，被喜馬拉雅和喜馬拉雅睡眠app首頁推薦。

專輯介紹：

· 上海交通大學醫學院和上海音樂學院教授聯合研發

· 以3D音樂聆聽為基礎，呼吸節奏訓練，深夜易醒舒緩，以及多維度的正念冥思練習

· 多樣化情景與故事幫助職場白領們打開心扉

· 卸下對過去和未來的包袱，舒緩生活與工作的壓力，放下抉擇帶給你的痛苦

· 保持身體與心理健康，明智真誠地活在此時此刻

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7日自信心建設|山之旅情景冥想已同步上線，點擊專輯名前往。

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本套助眠專輯由《天天向上》推薦

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