深夜易醒調理

控制焦慮，克服恐懼，全方位守護你的睡眠

·國內領先3D音樂療愈品牌。設計制作全站爆款《3D腦波音樂》。

·獨家高質的課程體系。覆蓋助眠、解壓、冥想、專注四大模塊。

·專業過硬的精英團隊。來自一流學府的音樂治療、醫學心理學專業。

·爆款制造機。專輯均在喜馬榜單前列，被喜馬拉雅和喜馬拉雅睡眠app首頁推薦。

專輯介紹：

· 上海交通大學醫學院和上海音樂學院教授聯合研發

· 基于認知行為療法，以3d音樂音效聆聽為基礎，結合多維度的正念冥思練習

· 從睡前放松入夢、深夜易醒舒緩、早醒調理，全方位地守護你的睡眠

· 帶來新的角度去思考生活事件的意義

· 明確生命的每一分鐘都只有一次，而每一分鐘都是你的當下

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本套助眠專輯由《天天向上》推薦

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