Jane建欣

我是一名普通的退休人員，在人生的中轉站我開始練習瑜伽并精進成為一名有責任心有擔當的瑜伽老師。就像老鷹在40歲重新蛻換羽毛和鋒利的鷹爪一樣，我也在人生中轉站蛻變成一只翱翔天際，勇往直前的雄鷹。讓瑜伽引領陪伴走進人生的后半程
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與家人和解（鵝姐朗讀）
8小時前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
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對他人憤怒只會令自己受苦（鵝姐朗讀）
16小時前
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第七章 與自己和解（鵝姐朗讀）
1天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
03:00
21
幫助朋友療愈內在的小孩（鵝姐朗讀）
1天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
01:59
27
寫信給你的內在小孩；與內在小孩分享喜悅（鵝姐朗讀）
2天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
01:09
49
幫助內在的小孩釋放痛苦（鵝姐朗讀）
2天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
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對內在的小孩說話（鵝姐朗讀）
3天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
05:07
50
聆聽內在的小孩（鵝姐朗讀）
3天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
01:59
21
觀想內在的小孩（鵝姐朗讀）
4天前
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09:13
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第六章 療愈內心的內在小孩（鵝姐朗讀）
4天前
我們一起朗讀一行禪師的《與自己和解》
01:47
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Jane建欣
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