第二部分 瑜伽體式

2907

by：黑楓黎

842

by：恒星_d5

640

by：小炷焚膏

2543

每一個體式背后都是一個故事

by：JimmyYoga

1.1萬

by：逍遙原

3萬

by：ok小米

1998

初級的瑜伽可以看做是一種體育鍛煉，高級的瑜伽則是一種心靈的修行。它可以修身養性、平靜內心，增強抵抗力，改善個人情緒，調節生理平衡，教會你放下煩惱和執著心，達到身...

by：葉梳晨

2.4萬

by：Toni瑜伽老師

6.4萬

by：噢麥蕾迪嘉嘉

5.2萬

瑜伽當中每個體式背后的故事，讓伽人更多的去了解每一個體式的靈魂

by：瑜伽每日分享