吊襠功,系武當內家功的一種,亦屬鐵布衫范疇。
它充分體現了“內煉一口氣,百病不纏身”之精義。對于補腎壯陽、強健身體和競技搏擊等方面,都有顯著功效。
這種功法,要求把意念導引、勢子導引和呼吸導引,三者緊密地結合起來進行,對治療遺精、陽痿、早泄等癥有很好的療效。
吊襠功,系武當內家功的一種,亦屬鐵布衫范疇。
它充分體現了“內煉一口氣,百病不纏身”之精義。對于補腎壯陽、強健身體和競技搏擊等方面,都有顯著功效。
這種功法,要求把意念導引、勢子導引和呼吸導引,三者緊密地結合起來進行,對治療遺精、陽痿、早泄等癥有很好的療效。
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