11掌控情緒 掌控自我

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生活中，我們難免遇到不如意的事，有的人憂思百結，有的人脾氣暴躁。人這一生，都在為自己的情緒買單。前段時間，有位朋友做了大手術。后來她跟我感嘆道：“30歲以前，...

by：海霞煦時

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別讓壞脾氣毀了你一生情緒是用來感受的，它從來不說謊。發泄情緒是本能，管理情緒才是本事。

by：舒黎女性智慧修心養性

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有效地管理自己的情緒用強大的內心掌控世界一部集情緒掌控術之大成

by：財福文化

2.1萬

by：芳華老師

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書籍信息：一部集情緒掌控術之大成，系統講解情緒掌控術原理、方式和現實運用的權威讀本！內容重點：本書帶來全球頂尖心理學家一致推崇的最新的情緒智慧——情緒掌控術，教...

by：姚姚有聲

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內容簡介】控制情緒，是為了創造自己。人各有各的原則，各有各的脾氣性格。有的人活躍，有的人沉穩，有的人...

by：金石海納電子書

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讓你在任何場合都不失控的實用心理學情緒管理有效表達心靈減壓身心健康

by：是常飛啊

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by：燦雪FM1

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系統講解情緒掌控術原理、方法和現實運用的權威讀本

by：內心富足者

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內容簡介】《如何掌控你的工作如何掌控你的情緒如何掌控你的生活(金版)》從當代人的生活狀況出發，剖析...

by：金石海納電子書