三年前讓我覺得極度痛苦的事情,現在回想起來雖然不是很大的事情,但還是想想就痛苦,一下子就會覺得太陽穴脹痛,煩躁。因為想到那件事情的第一念頭,會把自己帶入到當時的那個小我中。可如果站在80歲的盡頭往回看,就會發現這是一件再小不過的事情,小的像一粒塵埃。在冥想中,最后我給自己的痛苦畫面畫上了淺藍色,命名為“重生契機”。這就是那一次對自我的嚴重沖擊和打擊,我開始自我覺醒和學習運動,也有了幫助他人的發心,希望能在別人迷茫的時候,我能有能力去幫助他們。
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