睡眠不足8小時或容易長“啤酒肚”

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一覺好眠百病消，睡一個好覺，享有一生健康。在《黃帝內經》中有云：“夜臥早起，與雞俱興?！币庠趶娬{與自然規律相符的生活方式對養生的重要性。中醫認為，良好的睡眠可以...

by：許院長講中醫

1萬

通過本專輯的學習，讓你練就一口流利的廣東話。

by：讀書觀天下

16.2萬

身為顏家小庶女,顏明沅表示很淡定.嫡母重身份正人品,只要老實不作死.比著前面幾個庶姐,她嫁得肯定不錯.嫡女大姐病重咳血？侯爺姐夫眼看單身！庶出親妹動了...

by：香薷紫蘇

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by：ocean徐

1.3萬

阮海彪，筆名人梓。祖籍浙江紹興，生于上海。1988年畢業于上海電視大學新聞系。1973年上海建光中學畢業后參加工作。上海市作協專業作家。文學創作一級。1982年...

by：燕勝_云上有聲

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主播主頁有《深度催眠音樂》《中醫養生音樂》《靜心純音樂》專輯，還可以加入主播XiMi會員團，免費暢聽所有付費音頻！大自然的雨聲有一種奇妙的作用,它能夠安撫情緒，...

by：俗世格林

1.8萬

本課程主要講授學習、育兒等方面的方法和技巧。具體包括：小學至高中各科目的學習資料、知識點總結；高效的學習方法、學習...

by：愛尚記憶學習圈

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《易經》是中華民族智慧的結晶。其從整體的角度去認識和把握世界，把人與自然看做是一個互相感應的有機整體，即“天人合一”?！兑捉洝繁蛔u為諸經之首。含蓋萬有，綱紀群...

by：奇億

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by：葵花寶典goodtoknow

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本專輯是主播本人根據自己多年的經驗，總結出來的容易讀錯的字，尤其是前兩集，都是日常生活中使用頻率較高的詞語，如果不改正過來，會影響你的普通話成績，也會影響你朗讀...

by：云裳歡顏