《不失眠的催眠曲》墨染【靜心冥想入眠】睡前放松安眠助眠

5.3萬

by：紐約英語口語

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by：是奈一吖

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全球最優美的1000集連載催眠曲舒緩壓力，舒緩睡眠，教你走出陰郁、強迫、焦慮、恐懼、失眠。讓您每晚都睡的輕松甜美。

by：月亮彎彎鋼琴曲

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如果您正在失眠困擾中，那么這個視頻為您提供了一些安慰句來幫助您在夜晚感到更放松。通一些安慰語言和積極的心靈暗示，將變成燈光指引你走出黑暗，歡迎分享給你關心的人。...

by：一只LEO

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Hey大家好，我們是Peace冥想為了睡個好覺，你做過哪些嘗試？泡澡？運動？喝牛奶？褪黑素？數綿羊？是不是一到晚上，腦子里就會閃過各種各樣的想法，無法平靜的進...

by：Peace冥想

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時間真的可以治愈一切。無論多么刻骨銘心的感情，經過幾年的洗刷都會淡去。但是這是個過程，在時間的過程中需要有方法去忘記，比如換個環境。農村的人想出去，城市的人想進...

by：筆鄰慢讀

5.7萬

寧靜的夜晚，一盞暖暖的燈光，一曲娓娓道來的樂曲……靜心，聆聽，安然入眠……今夜，好夢，晚安……------------------------...

by：回首亦莫然

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這是一個能把你快速催睡著的音頻。大家好，我是欣夢姐姐，在催眠行業摸爬滾打3年，曾經的我，倍受失眠的痛苦和折磨，能夠深刻體會到那種絕望的感覺，嘗試了各種各樣的辦法...

by：整體調理柳老師

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研究表明，對抗失眠的一大利器是，學習。畢竟：如果都失眠了還聽相聲，那肯定更睡不著啦！萬一看起小說的話，一不小心就到三四點啦！閉著眼數羊，剛過半小時就忘記數到哪里...

by：水話連篇

14.8萬

一個放松減壓的舒適空間

by：早睡早起的勇氣