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28天減肥互助群:1、群成員需要每天運動,并且拍照片記錄或者錄制視頻,完成打卡,打開滿28天即可完成任務;2、運動時間可長可短,短到幾分鐘,長至幾小時,最重要的...
by:劉萬三6
養生的前提是需要清楚了解自己屬于什么體質,然后針對該體質的特性制定相對應的養生計劃。本專輯將為大家揭秘各種體質以及其養生秘訣。
by:清荷學養生
by:劉萱_ba
仰望尾跡云2018年新書,關于減肥,我們都知道!·適合于所有人的系統減肥法·破解20個減肥常見誤區·減肥杜絕營養不良,面色憔悴問題·戰勝暴食行為與暴食癥...
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肥胖不僅僅不美觀,而且對身體不利!很多人因為減肥方式不當,反而損害了自己的身體,并且出現嚴重的反彈。如何才能健康的瘦下來?本專輯為大家揭秘一些減肥小訣竅
by:豆豆說養生
【內容簡介】《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的zui后一本減肥書》的姐妹篇,相比于《減肥書》,除了繼續為讀者解析科學減肥的基本理念外,更多地討論了科學減肥的具體知...
by:電子工業_電子書
《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的zui后一本減肥書》的姐妹篇,相比于《減肥書》,除了繼續為讀者解析科學減肥的基本理念外,更多地討論了科學減肥的具體知識及實操手段...
by:Zenci
同時張長青老師還親自監督鼓勵大家健康減肥,大家可以付費加入張長青老師減肥營圈子,如果您希望張長青老師親自指導,希望跟著老師學習在家里輕松堅持的減肥操,可以加微信...
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by:佑三軟膏伴你健康
如何淡斑祛斑,祛斑小妙招...
by:V644601417
柴首席
281110
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