13《掌控習慣》習慣可以改變人的命運

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如何養成好習慣并戒除壞習慣

by：情緒管理_英英

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深入剖析了習慣的運作機制與影響。書中強調，人們往往容易陷入諸如無規律作息、缺乏自律、難以堅持等不良習慣的陷阱，這些痛點使生活陷入混亂，目標難以達成。然而，書中詳...

by：會飛的嘎嘎鴨

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通過每天微小的進步可以讓你獲得巨大的成功，你不想學嗎？如果你也想開始改變，那就快些關注我吧！

by：愛讀書的老干部

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這本書的英文名直譯是原子習慣，顧名思義，事宜本年講述如何駕馭微小習慣的書。作者詹姆斯·克里爾可謂手把手地教我們如何改變那些不起眼的壞習慣，再輕松養成各種好習慣，...

by：小尤巴巴

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《掌控習慣》精讀精講

by：核桃讀書

4.4萬

在這個網絡發達、信息爆炸、人們快節奏生活和工作的時代，你及你的家人、朋友是否有健康憂慮、學習壓力、社交恐懼、時間管理障礙、財務混亂、個人衛生一團糟、...

by：七星空

22.8萬

《紐約時報》暢銷書&《華爾街日報》暢銷書《今日美國》暢銷書&《出版商周刊》暢銷書《快公司》暢銷書&《商業內幕》暢銷書為什么“習慣改變命運”？因為個人4...

by：聯合天暢有聲書

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講座主題：掌控習慣，掌控人生（AtomicHabits，RemarkableLife）優秀是一種習慣，你有什么樣的習慣，就有什么樣的結局。劉松老師將繼續帶領...

by：摩英親子成長課堂

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習慣決定性格，性格決定命運。具體怎么理解？比如說生活中，我們遇到暫時的挫折，只要后面愿意堅持下去，那么，起初那些看似微小或者不起眼的變化，都會隨著歲月的積累，復...

by：慧讀時光

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（想交流和進讀書群的聽友加威信，abc3381356）了解更多、更系統化，更有價值的內容。我們要用15年的時間影響一億人讀書，1000個家庭實現財富自由、時間...

by：財富自由商學院