抑郁癥大數據:中國哪個地方的人最易患抑郁癥?

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幫你走向抑郁癥的康復！

by：北大晴天解焦慮

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抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，...

by：婚姻咨詢師心理咨詢

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每晚22:00準時更新~帶你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁癥的非藥物療法》是一本簡單、實用的抑郁癥治療指南，書中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我們對自身生活加以...

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認知行為療法（CBT）創始人經典代表作

by：燃燒的雪love

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抑郁癥是一種普遍且歷史悠久的精神疾病，其影響跨越多個世紀。其癥狀表現多樣，包括情緒低落、憤怒、焦慮和罪惡感。這些負面情緒可能成為巨大的困擾，甚至超過情緒低落本身...

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無意發現的一本書，讀出來分享給受到抑郁癥困擾的朋友。這本書很值得來聽！

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此專輯為大家介紹抑郁癥的相關知識

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關于抑郁癥自救的一切方法這里都有！

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