站一會樁，打一套拳，聽一曲音樂，似清澈淡雅的傾訴，又如湖面泛起的點點波光，默默的為身體不同能量面聚斂圓滿，靜靜的體悟這份恬淡，從容、輕靈、平順、松柔與開闊，洗凈浮躁和喧嘩，讓一身的疲憊消失殆盡，只留下一片安寧在心頭。
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站一會樁，打一套拳，聽一曲音樂，似清澈淡雅的傾訴，又如湖面泛起的點點波光，默默的為身體不同能量面聚斂圓滿，靜靜的體悟這份恬淡，從容、輕靈、平順、松柔與開闊，洗凈浮躁和喧嘩，讓一身的疲憊消失殆盡，只留下一片安寧在心頭。
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蹣跚的小白
好聽
1819549ptkh
https://xima.tv/1_RpDR1S?_sonic=0
聽友496468900
大悲咒
聽友261902968
心靜如水，心靈的慰寂。
誠中0002
好