本課程旨在探討自我探索的理論基礎、實施方法及其與職業發展的關系，幫助學習者樹立職業生涯發展的自主意識，形成個人與社會協調發展的理念，掌握自我探索的方法，提升選擇、獲取、駕馭職業的能力。本課程從自我探索的維度出發，設置了五講內容：自我探索總論、興趣與職業發展、性格與職業發展、能力與職業發展、價值觀與職業發展，從理論、評估、應用三個層面探討了個體職業發展的動力、效能及風格。
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