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養生，不僅僅是養身體，還要滋養、培育自己的精神，更要調節平衡好自己的心靈，在生命中的每一天，都要懂得、不忘呵護自己的心靈。?如果，自己不善待自己，不懂得珍惜自己，他人又如何能夠善待自己呢，怎么能夠珍惜自己呢？自己身邊的萬事萬物如何善待自己呢？因此，不要和自己過不去。過去的一切，都寬容以待，無論是人，是事，還是萬事萬物萬象。自古以來，世世代代，人們都是在美麗富饒的大自然繁衍生息，人的一生，都是在大自然中求生存，求發展，因此，養生，不僅僅是保護，愛護自己，更是要認識自己，認識自然，認識自己的生存環境空間，想方設法和周圍的環境空間，和諧相處，相互滋養，互相培育，促進彼此更加和諧的發展進步，生生不息！大家同心同德，眾志成城，順天時，享天福，人類萬眾生命的美好愿望一定能夠早日實現！
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