《黃帝內經》是一本千古奇書，其中匯聚了許多養生智慧。
《黃帝內經》又稱《內經》，為中國傳統醫學四大經典之首，分為《素問》和《靈樞》兩部分，是中國最早的醫學典籍。它幫助人們認知日常事物中的智慧，教會你簡單生活，頤養生命，讓人受益一生。
《素問.上古天真論》說：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天氣，席百歲乃去”。
《內經》提出“天人相應”學說，專門研究人與自然的關系。“天人相應”學說指出，自然界存在著人類賴以生存的必要條件，因此人離不開自然環境，要維護正常的生命活動，就必須與之相適應，否則會引起疾病，影響壽命。法于陰陽即效法自然：“春夏養陽，秋冬養陰”。
恍若入夢來
《黃帝內經》是中國醫學瑰寶值得我們反復研讀。經過主播這樣深入淺出的一節是對于《黃帝內經》有了非常深刻的認知和了解，養生保健刻不容緩！趕緊過來聽一聽吧！
電腦維護
非常不錯的一檔養生類節目。黃帝內經里面有很多值得我們學習和借鑒的方法可用到日常的生活中。謝謝主播的分享。好評推薦！
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人體就像國家一樣，講得太好了，人體就是整體，密不可分，中醫比西醫更注重整體，不是頭痛治頭，腳痛治腳
定位小米團子
養生專輯里最喜歡聽主播大大演播的，娓娓道來，內容也是深入淺出，希望更多的人能看到！推薦
天天向上a云
老祖宗的智慧是無窮的，養生的奧秘的積累也是我們無法想象的，這本書很好，趕快來聽，一起來學習吧！
親愛的_nnn
黃帝內經都是古人積累的智慧，里邊的內容深奧無窮，趕快聽起來，一起學習養生之道吧！
又是一年最好時
聽了老師講黃帝內經！我很吃驚，要好好養生！以前年青總是不在乎！現在好好學習養生！
親親菲兒吖
養生的奧秘是無窮的，這本書很好，通過這本書知道了很多養生的訣竅，讓我們聽起來，一起來學習養生的秘訣吧！
雪梨啾啾
老師的聲音很好聽，娓娓道來，倍感親切，不僅能聽到養生知識還能買到健康養生產品。省去了很多麻煩。超贊！
曉月99
中醫是我國的國粹，希望有更多的名醫來給大眾宣傳中醫知識，提高國人身體素質，感謝主播講中醫知識??????