為何關系越親密越孤獨？
為何放縱的性會讓人倍感孤獨？
為何婚姻把我們變成孤獨的陌生人？
為何本該甜蜜的愛情反而是孤獨、痛苦的？
為何在成長過程中常常感到孤獨無助？
為何生離死別會讓我們無比孤獨？
為何人人的生命深處都有“終極孤獨感”？
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當苦惱于自己的孤獨沒人懂時，你又真的懂它嗎？太多人把孤獨當作宿命，卻忘記了它本不是終點。
孤獨會善待每個用心懂它的人——當你看清人的心理世界中，與親密關系、性、婚姻、愛情、成長、喪失、生命意義有關的七種孤獨；發現那些因孤獨而起的彷徨、煩惱、無助和痛苦，恰恰是為了尋求溫暖和愛；找到孤獨的背后，正是始終閃動著的向往與期待，此時的你既懂了孤獨，又懂了自己。
獨處或共處，拒絕或享受，你孤獨與否，本可以是一種選擇。
當孤獨由自己來定義，生而孤獨又何妨？
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