【內容簡介】
? ? ? ? ?現代社會人們壓力巨大,焦慮情緒嚴重,很多人的心理都在崩潰的邊緣。作者指出,“在這個快節奏的社會里,大多人被金錢、名利裹挾,不得不像機器齒輪一樣高速運轉,停不下來?!泵總€人都需要被看到,被接納,被理解。
? ? ? ?本書從十一個角度,從人們經常被指責、被誤解的角度來勸慰讀者,娓娓道來,充分與讀者共情,撫慰人心。是一本全民焦慮時代的暖心之書,是浮躁社會里的心理安慰劑,是一本堪稱經典的心靈勵志書。
【作者簡介】
? ? ? ?本書作者小姿,是戀愛成學會專家合伙人,國家二級心理咨詢師。原湖南廣播電臺資深節目主持人,喜馬拉雅FM電臺《小姿我知你心》知名情感主播。她娓娓道來的故事里,藏著每個人的心事,溫暖又勵志,陪伴無數人走過孤獨寂寥的時刻。
【主播簡介】
制作:墨白香香? 國家二級教師,A+平臺優秀主播,喜馬簽約主播。
你值得被理解 | 心靈勵志 情感療愈
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專輯主播
天涯驚鴻客
現代社會人們壓力巨大,焦慮情緒嚴重,很多人的心理都在崩潰的邊緣。書中告訴大家“在這個快節奏的社會里,大多人被金錢、名利裹挾,不得不像機器齒輪一樣高速運轉,停不下來?!泵總€人都需要被看到,被接納,被理解。觀點很適合現代社會亞歷山大的人們,主播棒棒噠。