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青春期是對我們過往養育方式的有效檢驗。很多父母無法應對青春期帶來的挑戰，我們不知如何回應孩子的情感需求、心理需求和精神需求。歸根到底，養育中遇到挑戰的深層原因不是父母缺乏知識，而是缺乏覺知，有覺醒意識的父母才能輕松又智慧的守護孩子度過這一關鍵的時期。
諸曉敏，曉敏青春說創始人，浙江大學心理系青少年課題組專家，國家級青春健康教育培訓師（全國僅16位），全國5千名心理老師的導師，專注青春期教育14年。
本專輯有案例、有解決問題的經驗分享、更有培養覺知的修習方法，讓你茅塞頓開，只要照著做很多家長反饋就會有效果。老師療愈的音質也讓聆聽成為一種享受。
楊穎_6x
我是一個四年級學生的媽媽，感覺自己特別焦慮，尤其是在孩子學習不專心時，作業磨蹭時，玩手機時，總是想孩子能跟著自己的步伐走，聽了嘵敏老師的幾期課才知道自己的自負感如此強烈，希望在學習過程中大家一起督促，做一個平和的媽媽，溫柔的妻子，可愛的自己！
有艾_運動使人快樂
受益良多，我現在正在試著改變，不嘮叨，試著相信自己的孩子。生氣時不說話，沒想好少說話，冷靜之后再說話。繼續努力中！
侯詠虹
喜歡喜歡喜歡喜歡這個節目！
馮江江_oc
老師的音色很療愈！陪伴孩子一路走來，是孩子幫助父母不斷成熟的過程。老師指導的內容，別出一格。聽著很享受！我在深圳，有機會希望能現場聆聽！
蟲蟲飛007
一個偶然的機會和小敏青春說邂逅，小敏老師第一句話免費的才是最珍貴的強烈的呼喚著我，從此我就堅持聆聽?？墒?00多節后，我依然覺得自己還是那么脆弱無力，面對青春期孩子的事情還是會抓狂，會迷茫。我依然努力堅持學習，不斷地覺察當下。
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特別好，對我很有用，我怎么參加你們的讀書會，我是四川的
金羿成
《父母的覺醒》這本書真的非常好，加上曉敏老師的精彩講解，簡直可以說是完美，只能用相見恨晚來形容，我自己一次次被精彩內容所警醒，希望這本書也可以給更多需要幫助的父母們帶來幫助！曉敏老師您辛苦了！
寧_tS
小敏老師，想跟著您一起學習，我不知道怎么發覺孩子背后的問題，更捕捉不到每個肯定的機會，我怎么才能增長做母親的智慧
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聽到您的聲音我適懷了，最起碼我解決了我問題。曉敏老師有育兒的問題，???以找你嗎？
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我是個單親媽媽，在兒子兩歲時我就和他爸離婚了，從出生到現在都是我一個人帶，他爸從來都沒有問事過，一直到現在從不給孩子打過一個電話，所以在孩子這里父親是個空白，孩子今年七歲半了，最近一年中發生三次偷錢事件，打過，教育過，可是好像過一段時間就忘記了，我很擔心孩子走歪路，請老師幫幫我怎么辦？