專注馬拉松的跑步播客,內容涵蓋馬拉松賽事、人物采訪、跑步裝備、馬拉松訓練、營養及康復等,無論跑步新手還是精英跑者都可以從這里得到激勵和提升??梢酝ㄟ^微信訂閱號:馬拉松指南播客、微博@馬拉松指南播客、郵箱:mls42195@qq.com 與我們溝通,跑了就贊!
馬拉松指南
145.4萬
- 6.7萬7年前
- 3.8萬7年前
- 3.3萬7年前
- 3.7萬7年前
- 2.7萬7年前
- 2.4萬7年前
- 2.6萬7年前
- 2.1萬7年前
- 3.5萬7年前
- 3萬7年前
- 2.4萬7年前
- 1.7萬7年前
- 2.9萬7年前
- 2.4萬7年前
- 2.8萬7年前
- 2萬7年前
- 2.5萬7年前
- 2.6萬7年前
- 2萬7年前
- 1.4萬6年前
- 2.1萬6年前
- 2.5萬6年前
- 2.2萬6年前
- 1.9萬6年前
- 1.8萬6年前
- 1.7萬6年前
- 1.9萬6年前
- 1.8萬6年前
- 1.9萬6年前
- 1.6萬6年前
- 1.5萬6年前
- 1.2萬6年前
- 1.3萬6年前
- 1.5萬6年前
- 1.9萬6年前
- 1.6萬6年前
- 2.3萬6年前
- 1.6萬6年前
- 2.5萬6年前
- 1.6萬6年前
- 1.7萬6年前
- 1.1萬6年前
- 1.5萬6年前
- 2.2萬6年前
- 1.8萬6年前
- 1.4萬6年前
- 1.7萬6年前
- 1.5萬6年前
- 1萬6年前
- 97996年前
- 89886年前
- 74786年前
- 1.1萬6年前
- 1.2萬6年前
- 1萬6年前
- 1萬6年前
- 1.8萬6年前
- 1.4萬6年前
- 1萬6年前
- 3.1萬6年前
- 1.5萬6年前
- 1.8萬6年前
- 1.5萬6年前
- 2.4萬6年前
- 1.4萬6年前
- 2.7萬6年前
- 1.2萬6年前
- 1.3萬5年前
- 1.7萬5年前
- 1.6萬5年前
- 4.3萬5年前
劃過天空飛鳥的翅膀
受益匪淺,遇到,對業余跑步愛好者來說,是非常幸運的事。
泳哥_x9
一直反復聽,從跑步小白到完賽半馬,現在正沖擊全馬??!感謝聽后,科學訓練,跑休結合,未出現跑傷!
bigbamboo_0b
一姐專業知識非常棒,受益匪淺!我都斷斷續續跑了三四年,卻從來沒有進行有氧跑,從來都是喘著氣跑。難怪距離拉不長。我每次一抬腿,就是間歇跑的配速,太浮躁了
梨園小小生
喜歡聽!也關注了微博,雖然不定時更新,剛剛好,我也不定時查看,收聽~
超級完美S
內容特別棒!特別是一姐石老師,已經關注了微博
白鹿樂跑
這一期節目聽了十幾遍,分享在軍嶂樂跑群里,也分享了好多次,希望讓每個潛在的跑者,都能領會到慢跑的意義,愿每個人都能健康無傷地跑到80歲!
763092_
可以幫大忙的音頻噢。 跑了就贊 聽了就棒 極好的!
蕓蕓眾生y
學到了很多,對小白們幫助很大,少走彎路。
塞外獨行客
無意中發現跑步主題的播客,真的太好了! 感謝三位主播的精彩分享,收益匪淺!
聽友184646696
這個節目非常棒!喜歡跑步的都來聽一下!我聽這個節目才有了跑長距離的動力!喜歡幾個主播。每個人都有特點!祝大家跑步順利!健康愉悅!