中國醫學界對于音樂產生的養生療效,也有廣泛的研究。根據《黃帝內經》的學說,中國五音(宮、商、角、徵、羽)的特性,正好與五行(金、木、水、火、土)有不謀而合之處?!饵S帝內經》說:“天有五音,人有五藏;天有六律,人有六腑?!庇终f:“角為木音通于肝,徵為火音通于心,宮為土音通于脾,商為金音通于肺,羽為水音通于腎?!彼f明了五音、五臟和氣的五種運動方式的內在聯系。那么,要如何才能讓五行能量協調?對中醫而言,天地有五行(木、火、土、金、水),人體有五臟(肝、心、脾、肺、腎),音樂也有五音(角、徵、宮、商、羽)。而音樂的五音、人體的五臟和天地的五行,又是相互對應的。這種相互作用,使五音通五行,對五臟起到不同的調理作用。因此,音活血脈,統精神而和正心也。
五行與二十四時對照表:
時辰——時間(24時)——五行
子時——23:00-01:00——木——膽經當令
丑時——01:00-03:00——木——肝經當令
寅時——03:00-05:00——金——肺經當令
卯時——05:00-07:00——金——大腸經當令
辰時——07:00-09:00——土——胃經當令
巳時——09:00-11:00——土——脾經當令
午時——11:00-13:00——火——心經當令
未時——13:00-15:00——火——小腸經當令
申時——15:00-17:00——水——膀胱經當令
酉時——17:00-19:00——水——腎經當令
戌時——19:00-21:00——火——心包經當令
亥時——21:00-23:00——火——三焦經當令
樂章介紹
《木》——主理免疫系統
“木”是依據針對肝經、膽經而設計的經絡養生音樂。音樂使用笛子、蕭、古箏作為基調的有緣旋律,仿佛穿透密林穿透出絲絲光縷,再配合些許鳥鳴,調出清幽婉轉的木系能量音樂。
其具有養血、安眠的功效,能適當減輕血流不暢、心腎不交。
《金》——主理呼吸系統
“金”是依據針對肺經、大腸經而設計的經絡養生音樂,音樂采用鈴、鑼、古箏、長笛等樂器為主旋律,以簡潔悠遠的旋律,調出清凈收斂中具有遼闊視野的金系能量音樂。其具有收斂、料理氣血之功效,以防止元氣消耗。
《土》——主理消化系統
“土”是依據針對脾、胃經而設計的經絡養生音樂,音樂以充滿沉穩風格的大提琴為主奏,在陳毅凝聚深層能量的特殊氛圍,調出根植于大地的土系能量音樂具有養胃、滋補、助消化、增強肌肉能力的作用,以防治胃寒、上火、精神疲勞。
《火》——主理內分泌系統
“火”是依據針對心經、小腸經而設計的經絡養生音樂。以具有活潑跳動感的樂器,彈撥出甜美而活力上揚的旋律,調制出如太陽般溫暖明亮的火系能量音樂。其具有固守元氣,幫助人體吸收的特性,可適當減輕胸悶、心慌和吸收不良等病癥。
《水》——主理循環系統
“水”是依據針對腎經、膀胱鏡而設計的經絡養生音樂。音樂選用音色較為低沉的深遠的樂器——蕭,配合流水風竹之聲調制飄蕩流動的水系能量音樂。其具有蔵精、潤燥、舒緩腦部壓力的功效,利于舒緩元氣損傷和偏頭痛。
傅琳允圣潔女神
我喜歡聽,還推薦給朋友,對應著時辰,扎針灸時聽,入睡時聽……只能聽到開始的音樂??,不知何時睡著??了,效果挺好的,醒來時頭腦清醒。
映日_YR
音樂養生,愉悅身心,環保省錢
聽友118191303
好極了,天籟之音,聽了舒服。
13918422lyo
很喜歡這種品質的優秀作品
王如_2j
非常優美、有力,讓你心曠神怡!
云中沙彌
好,聽的人入神、忘憂,如能分成若干小結,則更佳。
聽友374657493
打擾啦,請問可以下載嗎?這方面會有什么講究嗎?
聽友290092861
第一次嘗試聽,超級喜歡!希望有更多的
聽友373189924
太好了!每天晚上睡前聽聽就很快入睡了!為您點贊!
聽友254170903
很喜歡,每次練功時都會聽,每個經絡當令時都有不同的音樂,分享再分享!??????