調整負性信念 提升睡眠質量|天天向上推薦
·國內領先3D音樂療愈品牌。設計制作全站爆款《3D腦波音樂》。
·獨家高質的課程體系。覆蓋助眠、解壓、冥想、專注四大模塊。
·專業過硬的精英團隊。來自一流學府的音樂治療、醫學心理學專業。
·爆款制造機。專輯均在喜馬榜單前列,被喜馬拉雅和喜馬拉雅睡眠app首頁推薦。
專輯簡介:
· 本套課程由上海交通大學醫學院和上海音樂學院教授聯合研發
· 以3d音樂音效聆聽和想象為基礎進行助眠冥想
· 或許你會來到初秋傍晚,被群山環繞的湖水邊;或許你會感受碧海藍天下的廣闊無垠;或許你將置身于朦朧的煙雨,感悟大自然的韻律與節奏;或許是晨間的山林、豐收時節的黃昏……
· 想象可以是你熟悉的場景或是從未造訪之處,不必擔心,生活的美好總能為你帶去慰藉
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本套助眠專輯由《天天向上》推薦
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