5位中醫專家的中國式養生法

每天幾分鐘，帶你剔除一個養生誤區，獲得一個養生小妙招，讓你由內而外健康起來！

佟彤：18年的學醫從醫經歷，16年的醫療新聞記者生涯，8年的電視網絡健康節目主編兼主持人。

傳承中醫文化，解讀民間良方，將難懂的中醫通俗化，專業的知識大白話。

郭亞寧：畢業于陜西中醫藥大學，師承著名中醫專家吳大真。

古方新用，藥食同源，日常生活中這樣做，讓好習慣締造健康一生。

韋娜：實用藥膳食療、艾條養生專家，《健康由己》的作者，陜西網絡廣播電視臺長期合作養生專家。

學習經絡、瑜伽、食療三合一的養生法，借著節氣輕松調理，掌握健康的飲食秘籍。

迷羅：出生于中醫世家，著有暢銷書《24節氣養生法》《瑜伽養生大智慧》等，被譽為“中醫養生瑜伽第一人”。

不打針不吃藥，學習艾灸與精油相結合的養生方法，輕松改善困擾女性的各種身體疾病。

二妹姐：香艾療愈創始人、喜馬拉雅人氣養生主播、資深養生達人