196如何應對痛苦經歷？

今天我們看一下痛苦法則，就是當我們能夠戰勝逆境挫折的時候，就能夠讓我們更迅速的成長。我相信每個人啊，都會有自己的痛苦經歷，因為做播音呢，也會經常和一些書友去交流，很感謝有些書友呢，即使我們并沒有見過面。但是，他也會把自己生活中或者在生意中的一些遭遇一些經歷跟我去分享很多的書友呢，都能夠選擇積極的去應對。我不知道你面對這些痛苦經歷的時候是什么樣的反應，也許會很沮喪，很懊惱。也許呢，在情感上就會封閉自己，或者是呢？我們想盡力擺脫那些痛苦的經歷。

約翰，麥克唐納曾經說過啊。每一個問題都會讓我們更好地認識自己，了解自己這句話實際上是非常深刻的，因為每當我們遭遇一次痛苦的經歷的時候呢。我們都會更好地認識自己。有的時候，他會讓我們做出我們本來不想做的決定，能夠讓我們處理一些呢。本來我們不想面對的問題。甚至呢，能夠讓我們做出讓我們很難過的改變痛苦會讓我們面對自己，然后面對現狀。如何應對這樣的經歷，就決定了我們將會成為什么樣的人。有一位叫謝利爾，麥吉尼斯的女士，我們看一下他遭遇了什么樣的讓人難以想象的痛苦。在一個夏末的一天早晨，她的丈夫湯姆在凌晨就去上班了。像往常一樣，他離開家門之前呢，親了親妻子？幾個小時以后，謝利爾起床了，送他十幾歲的女兒和兒子上學，并開始做自己的日常工作。隨后呢，他接到了一個電話，是一個朋友打來的，問湯姆在不在家。接著又來了一個電話。他知道肯定出了什么事兒，但不知道是什么事兒。

當他回電話給那位朋友。問，剛才發生了什么事兒啊。那位朋友才終于告訴他，有架飛機被劫持了，當時是2001年9月11日上午，謝利爾的丈夫湯姆是美國航空公司的飛行員。接下來的幾個小時，謝利爾的朋友，鄰居，其他飛行員，謝利爾所在教堂的人紛紛來到他家。但他還是無法得到任何答復，盡管他有重重問題，但是當一輛載著航空公司總飛行師的車停在他家門前時，謝里爾才知道發生了什么事兒。美國航空公司第十一次航班就是第一架撞向世界貿易中心的飛機，而湯姆正是這架飛機的副駕駛湯姆和飛機上所有的人。都死了，就像很多從可怕的悲劇中挺過來的人一樣，希里爾，他是能夠盡力應對自己的遭遇。因為有些人是非常善于面對負面經歷的，而也有些人呢，面對負面經歷的時候啊，會掙扎得非常的痛苦。

專家介紹啊，在世貿中心襲擊事件之后，很多人都患上了嚴重的精神壓抑，盡管是跟九幺幺恐怖襲擊有著切身的悲劇性聯系。但是謝里兒呢，在那種情況下做得還是很好的。

三年后，他出了一本書，書名是廢墟邊上的女人，他在書里是這樣寫的。盡管這看起來不公平，不合理也不可能，但悲劇發生后，我們依然有很多工作要做，我們仍需發揮自己的作用。我們仍然負有對家人和其他人的責任。生活可能會暫停片刻，但他不會停止，公平也好，不公平也好，這就是現實。憑著自己決心和堅強的謝里爾成功地扮演了他的角色，他籌備了湯姆的葬禮，甚至在上面講話。雖然呢，這肯定是令他非常難過。他照顧自己的孩子，開始作為一個單身母親去經營自己的家庭。他遇到了很多困難，但他迅速地學會了如何處理，比如悲劇發生之后的第一個母親節失去丈夫。她呢，在好心朋友的勸說下去參加一個活動。朋友們呢，認為這會對他有幫助。但是呢，那是一個錯誤，并沒有奏效。因此呢，當父親節快到的時候，他讓自己變得積極起來。為了自己和孩子安排好那一天好好度過，每一次新的經歷，都成了個人成長的機會。謝里爾在他的書里是這樣寫的，每一天我都會學到更多的東西。九幺幺的現實情況促使我用前所未有的方式審視自己。

面對自己，謝利爾說呢，之前他并沒有意識到，在湯姆去世之前，他變得多么懶惰了。在湯姆去世之前呢，他依靠湯姆促進自己成長?，F在呢，他為自己的成長擔起了責任，他進步最大的一個方面啊，是公開演講。在九幺幺之前呢，謝利斯從未在公開場合做過演講。一想到在一大堆人面前說話呢，他就非?？謶?。但是呢，當在湯姆的追導會上講話的時候，他放下了恐懼。后來呢，不斷地有人邀請他去演講。就這樣呢，他一步一步地成為一個演講家，他下定決心，用自己的精力給別人帶來收獲。到現在呢，謝里爾的孩子都已經長大成人了，而他又結婚了，他對他的生活感到滿意。

在九幺幺事件十周年的時候呢，他被問起那場悲劇。他說，那是一個非?？膳碌娜兆?。我認為任何人都不會忘記那一天，但他補充說，從九幺幺的灰燼中，從那天的廢墟中我挺了過來。我現在可以說，今天的我比十年前的更堅強。

當一個人能夠很好地應對糟糕的經歷時，這種情況就會出現。這就顯示了痛苦法則的力量。我們今天播音的重點是，我們每一個人如何應對痛苦的經歷就決定了我們將會成為什么樣的人？