99 恢復好睡眠，養好身體
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曾經我失眠半夜到崩潰的時候，頭疼炸裂，痛不欲生的時候、糾結吃哪種安眠藥的時候、眼淚順著眼角流下來的時候。我也在問這個問題，失眠真的能好嗎？
一路走來不僅我的睡眠好了，而且在喜馬拉雅上幫助上萬人改善睡眠，擺脫失眠。一對一指導幫助超過2000人解決了頑固性失眠！來找到我的人都是在醫院嘗試很久治不好的，但凡在醫院能解決睡眠問題，都不會來找我！
所以失眠是可以恢復正常的，關鍵在于找到每個人失眠背后的原因！無非是缺乏營養、身體寒涼、緊張焦慮、毒素堆積、經絡不通、家庭矛盾、慢性疾病、童年傷痛.....
滿足三個條件（愿意花錢，愿意堅持，愿意學習）需要我幫助的,給我發私信
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專輯主播
