禪意輕音樂 | 養神安心，改善睡眠，心如止水
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僧問曰: 生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰盛，為人生八苦。吾皇以為，何為最苦？
帝曰：求不得。
僧笑曰：八苦之源，皆為人也。人有欲，則有苦；人無欲，則無功。世人求有功亦求無苦，均不得，誠不知其無‘空’也。
所謂‘空者，心中之空，人中之空，世中之空，無張無斂是為空，無勝無負亦為空。
留空于心，則明得失；留空于人，則無勝??；留空于世，則無苦有功皆可并存也。
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一品食療
禪意輕音樂 我又雙叒叕來了 我又雙叒叕來了
聽友454003149
好音樂，睡覺之前聽一聽助眠