靜下來才能看到自己

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【內容簡介】

在經濟快速增長、物欲橫流的今天，我們的心靈變得越來越浮躁，當我們每天在高壓力和快節奏下生活的時候，我們變得越來越趨于表面。這個時候，我們需要靜下來，只有這樣我們才能聽到自己內心的聲音，從而追隨自己心靈的方向，找到屬于自己的生活方式！本書就是從這個角度出發，告訴我們凡事看淡一些，反而少了煩惱；處事寧靜一些，卻多了從容和優雅……

【作者介紹】

作者：王凡

【主播介紹】

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