中年之路

書籍信息：中年之路

內容重點：35歲以前，我們在他人的期望下扮演各種角色，戴著“臨時人格”的面具。35歲以后，抑郁、情感危機、職業瓶頸、身份焦慮、目標感迷失。

在本書中，霍利斯教授基于榮格心理學的視角，以一種富有洞察力的方式呈現了中年經歷的層次，并帶領我們重新審視、界定、調整自己的人格，從而了解內心真正的需求，拋開童年創傷與“臨時人格”的束縛，從痛苦出發，穿越“中年之路”，前往意義的彼岸，最終形成穩定、成熟、完善的人格。

主播介紹：本書購于22年11月末的一個下午，35歲的我閑逛于鐘書閣。疫情時代下，我的工作和生活都發生了巨大的變化，希望這本書能帶你我找到內心的安寧。