陽光心態：如何樂觀地面對生活 | 積極心理學 | 心靈治愈

所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、朗的、感恩的健康心理狀態。生活就像一面鏡子：你對它哭，它會對你哭，你對它笑，它會對你笑。

人生不如意的事情十有八九，很多時候我們都會面臨無奈的困境。既然我們無力改變環境，不如改變自己的心態。當你用陽光心態積極面對的時，你的世界會豁然朗，那些讓你憂慮的問題，將會顯得微不足道。

當你遇到困難時，陽光心態會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，它會讓你明白“世上無難事，只要肯登攀”；

當你遇到不順時，陽光心態會讓你的頭腦更加理性；

當你遇到委屈時，陽光心態會給你安慰；

當你遇到變故時，陽光心態會助你化悲痛為力量。

陽光心態會讓你的陽光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態度更加自然。面對人生的道路更加自信。