人們都追求身體健康無恙，身體健康是人生快樂的必備要素之一。人們也渴望生命長壽。為了健康長壽，很多人喜歡去運動，通過運動來達到身體強健，少生病，甚至不生病的目的。但事實真相是，運動員的身體并不是多么健康，甚至還不如普通人，長壽的運動員更是寥寥無幾。運動和健康長壽其實沒有什么關系，運動的人不見得比不運動的人更健康長壽，不運動人也不是更容易生病，更加的短壽。
運動健將決不是最長壽，都長壽的人。但這世上卻有一種人，從古至今，他們幾乎都能做到了健康長壽。這種人就是我們稱之為圣賢的人。中國把這種人稱為圣賢，西...
