每個人都渴望健康，可是，如何能活得更健康呢？?
您真的知道自己的身體問題出在哪里嗎？
我們又該如何去滋補自己的身體呢？
北京電視臺《養生堂》欄目前主編羅大倫博士教你《黃帝內經》中春、夏、秋、冬的養生原則；
對癥滋補，找到適合自己的食療方！
《羅大倫教你四季食療》：
春生、夏長、秋收、冬藏，每個季節都有不同的規律。而不同體質的人在不同的季節里，身體的表現也是不同的。本書正是一本把人的不同體質，放在一年四季里來分析，幫助大家識別自己的身體狀態，然后通過食療的方式來進行調理的書籍。只要您學會順時而活、應時而食，百病皆可防、可治。
《羅大倫教你滋補之道》：
知名中醫專家羅大倫博士認為，您一定要清楚自己的身體問題，究竟是由先天不足，還是后天失養，亦或心神損耗太過所致。本書就是告訴你如何從補脾（后天之本）、補腎（先天之本）、補心（心定則神安）的角度去滋補身體，恢復正氣，告訴您如何從根兒上開始好好補，以達到舉一反三的功效。
專輯大綱?
西貝玉口
不知成書沒有。羅博士的講論都浸潤者他的善心。是一位難能可貴的中醫名家。
講書老崔
羅大倫老師親自發聲，總算出了內容很全的有聲專輯，碼??！聽起來！
素食懶貓
有購買書籍的沖動，太實用了，有辯證方法，也有推薦經方，推薦中成藥以及食療，對非專業人群很友好。
在車底的阿杜
應時而食，順應四季養生非常方便實用！粉羅博士很久了，期待更新??
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羅老師 講的非常好，感謝！怎么才能加微信私聊呢？我有問題想請教
養生在巳
方子再加上文字就完美了！內容好，播音清晰，造福眾生。點贊！
冰點_fk4
很喜歡聽羅博士的中醫養生，以后可以根據自己的身體體質，慢慢調理，使自己更加健康。感謝羅博士的這份大愛！
勤奮者健強
身體健康是人們最關心的，但是往往是病后才最關心！這個專輯是講在平時生活中在意健康的道理，而且內容可以反復聽，感覺可操作性很強！謝謝！
聽友348819109
感謝羅教授的精心編排！節目內容豐富，詳細，具體且通過一些案例更加通俗易懂。很值得推薦！羅教授辛苦了！
二草中央
聽了一遍后立刻就買了這2本書。對照書再聽。羅博士講得淺顯易懂，我很快就肫找到自己：的癥狀，對號入座。：關鍵是還有不同證狀的調理方法。