理解了別人的情緒，溝通就成功了一半

本書通過具體生活場景和案例講解，提醒年輕人面對職場、人際關系和生活中的各種難題，我們應該擁有理智的思考和保持獨立的能力，不被情緒左右，理解對方真正的訴求，避免講道理和閑聊，學會非暴力溝通。對于年輕讀者提高個人心理素質和情商有很大幫助。