【直播回聽】養生茶知識普及
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養生，通俗地講，是指人在遵循生命活動規律和自然規律的基礎上，采用各種不同的方法保養身體、保持身心健康，從而防止疾病、延年益壽的一種理論和方法。
養，即保養、調養、補養的意思；
生，即生命、生存、生長的意思。
下午茶時間到了，歡迎來我的下午茶直播間，我們一起學習養生文化，一起做養生茶。
- 573年前
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養生，通俗地講，是指人在遵循生命活動規律和自然規律的基礎上，采用各種不同的方法保養身體、保持身心健康，從而防止疾病、延年益壽的一種理論和方法。
養，即保養、調養、補養的意思；
生，即生命、生存、生長的意思。
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