真氣運行五步功法(靜功)是著名中醫、養生學家李少波教授根據《黃帝內經》"全真導氣"理論和古代各家行氣養生要旨,結合自身實踐,經數十年的臨床觀察、科學實驗所創編的一種自練自養的醫療保健養生方法。它主要通過調息凝神,培養真氣,貫通經絡,燮理陰陽,調和氣血,促進細胞的新陳代謝,增強大腦皮層保護性的抑制力量,從而使身體內部的固有潛能得以挖掘,發揮自我調節,自我修復,自我治療,自我重建等一系列自我療能,達到防病治病、開發智慧、美容健體、延年益壽的良好效果。
真氣運行法
7萬
- 4.3萬3年前
- 2.7萬3年前
刈夜知秋
馬上渡劫了,謝謝大師
17603016075
大贊,謝謝把這么好的東西分享出來,把第二部分補全就完美了
裟迦
李少波老師講得太好了??! 我們聽得很明白,長知識了??。非常感恩主播分享好專輯!受益匪淺!鼓掌??????阿彌陀佛????????????????????
丿大丶偉丨
怎么不休靈氣呢,?。?